Pe Ancuța nu am cunoscut-o în persoana. Încă Am citit un articol de-al ei intitulat „Cum îmi gestionez teama de a vorbi in public” (aici poti citi articolul: https://ancutacoman.ro/cum-imi-gestionez-teama-de-a-vorbi-in-public/)  și mi-a plăcut atât de mult încât i-am scris un email și i-am lansat invitația de a acorda un interviu comunitatii Brainplay pentru rubrica noastră “Povestea de succes a lunii”. A acceptat imediat și mi-a umplut sufletul de bucurie.

“Scriu din ce am trait sau incercat, scriu despre lucruri utile, despre ceea ce mă inspira, despre ceea ce imi ridica intrebari, imi creioneaza noi perspective, sau imi detronează preconcepții. Cred că fiecare dintre noi are un exemplu de oferit celorlalti, fie prin reusitele, fie prin esecurile noastre. In viața de zi cu zi lucrez cu parti sensibile, intime si frumoase ale naturii umane. Sunt psiholog și psihoterapeut de formare sistemica de cuplu și familie, cu specializare in terapia centrata pe emotii pentru cupluri, membru ATFCT și ICEEFT. De curând am adaugat in buchetul specializarilor mele si tehnica de lucru cu traumă, EMDR” asa se caracterizeaza Ancuta Coman pe site-ul ei https://ancutacoman.ro.

Pentru că este mini-vacanta de Sf. Marie, vă propun să stați alaturi de o cafea, într-un loc liniștit cu vedere la un lac și să vă delectați cu fragmente din povestea invitatei noastre Ancuța Coman.

1. Cine este omul Ancuta Coman? Povesteste-ne despre tine!

O întrebare și simplă, dar și complexă.

Am aproape 30 de ani, sunt psihoterapeut, lucrez în cabinet, dar și cu firme care aleg să investească în sănătatea mentală a angajaților. Parte din timpul meu îl petrec scriind despre trăiri, emoții și psihologie pe www.ancutacoman.ro. Îmi place să călătoresc împreună cu logodnicul meu și scriem despre asta pe www.applesandgasoline.com.

2. Psihologia te-a ales pe tine sau tu ai ales psihologia?

Nu știu exact. Au fost mai mulți factori care m-au dus spre psihologie. Cert este că probabil a reprezentat una dintre cele mai bune alegeri pe care le-am făcut. E un domeniu unde pur și simplu nu ai cum să te plictisești. Eu încă nu am ajuns acolo. Îmi place foarte mult profesia mea pentru că simt că pot facilita schimbarea la cele mai profunde straturi.

3. Care sunt top 3 calitati / abilitati pe care este indicat sa le aiba / dezvolte un psiholog de succes?

Cred că un bun psiholog poate să stea alături de oameni în suferința lor, să îi ghideze, să empatizeze cu omul din fața sa și să fie acolo. Mai cred că este extrem de important ca un psiholog să parcurgă un drum de cunoaștere și transformare în propria dezvoltare personală.

4. Cum pot fi oamenii fericiti sau mai fericiti – din punctul tau de vedere?

Fericirea este ilustrată în zilele noastre ca fiind ceva măreț, un fel de premiu pe care dacă îl câștigi, poți merge cu el acasă și te poți bucura toată viața ta. Văd fericirea ca fiind ceva ce vine în urma provocărilor de zi cu zi, intrând în contact cu părți frumoase ale vieții, cu oameni dragi, oferindu-ne momente de liniște și conectare. Fericirea arată altfel pentru fiecare dintre noi și de aceea nu obișnuiesc să dau sfaturi, în general. O sugestie ar fi să ne mai oprim din când în când.

5. Povesteste-ne, daca se poate, care a fost cea mai puternica provocare pe care ai trait-o?

Să încep de la zero de mai multe ori în ultimii 2 ani. A fost mai mult o renaștere decât o provocare. A fost greu, dar au fost alegeri conștiente, în sensul că am avut opțiunea să renunț și să reîncep de fiecare dată, adică nu m-a împins nimeni acolo. M-a ajutat să fiu omul care sunt azi și de fiecare dată, experiența m-a îmbogățit.

6. Cum este sa lucrezi cu oamenii?

Pentru mine este cea mai frumoasă profesie. Vine la pachet cu provocări, bineînțeles, dar e ceea ce îmi place să fac și ceea ce îmi dă sens în plan profesional. Să lucrezi cu oamenii este diferit, în fiecare zi. Nicio zi nu seamănă cu cealaltă.

7. Prin prisma meseriei tale este invitata sa vorbesti in public la diverse evenimente. Care este frumusetea din spatele vorbitului in public?

Faptul că pot să transmit un mesaj, că poate ajunge la cineva la momentul potrivit sau poate ridică un semn de întrebare în mintea unui ascultător. Nu putem măsura impactul pe care îl avem, cel puțin nu de fiecare dată, însă cred în butterfly effect, adică în faptul că un declanșator mic poate avea la un moment dat un impact foarte mare.

8. Care sunt primele 3 lucruri care nu te mai afecteaza / pentru care nu te mai consumi ca inainte?

Trei, cifra magică. Cred că cel mai important este faptul că poți face pace cu tine la finalul zilei, că te poți ierta pentru ce nu ai putut face mai mult și că poți să privești cu speranță la ziua de mâine. În momentul în care reușești să faci pace cu tine multe lucruri se schimbă. Desigur, nu întotdeauna se întâmplă asta, căci pacea mai devine și zbucium uneori. Provocarea este găsirea de noi trasee spre liniște.

9. Cum vezi ca va evolua educatia non-formala in Romania in urmatorii 3 ani?

Cred că este nevoie de educație la orice vârstă și în orice domeniu. Suntem într-un continuu proces de învățare și transformare, iar ceeea ce putem face este să contribuim la această evoluție.

Eu văd tot mai multă deschidere și interes în această direcție, văd tot mai mulți oameni care își doresc schimbare, care doresc să se cunoască mai bine, să dobândească noi abilități de a face față provocărilor, ceea nu poate decât să mă umple de speranță.

10. Transmite-ne cateva ganduri/ idei pentru cititorii Brainplay Community!

Două gânduri am avut în minte după ce am citit întrebarea:

• Cea mai frumoasă călătorie este cea către sine.
• Cea mai bună investiție este în propria persoană.

Daca v-a placut si sunteti din Timisoara sau treceti prin Timisoara vizitati-o pe Ancuta Coman. O puteti gasi la adresa de email ancuta.f.coman@gmail.com, la numărul de telefon 0733 022 962 si pe site-ul https://ancutacoman.ro.

Iar noi Brainplay Community suntem aproape de voi prin retelele de social media si workshopurile noastre lunare.

Ramanem in contact:

Subscribe blog: www.brainplaycommunity.wordpress.com

Like& Share Facebook: https://www.facebook.com/brainplaycommunity/

Follow Linkedin: https://www.linkedin.com/company/brainplay-community/

Subscribe Youtube: Brainplay Community Channel

Veste foarte buna! Urmatorul workshop va avea loc pe data de 31 august 2019 la Brasov, Taverna D’altadata, Str. Alexandru Ioan Cuza, Nr. 5. Tema este „Workshop pentru antrenarea mintii: Joc si improvizatie”. Inscrieri aici >>>https://forms.gle/MYasow9udFwcBWPH6. Va asteptam cu multa energie!

Pe curand,

Daniela